อาหาร
Tuna poke Tuna Pork
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ Tuna-poke-tuna-pork](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/7f277a23ee85b552c0fc4bdedbb6746c.jpeg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ Tuna-poke-tuna-pork](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/7f277a23ee85b552c0fc4bdedbb6746c.jpeg)
500
Calories
Tuna poke Tuna Pork
วิธีการเผาผลาญ 500 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
179 นาที
104 นาที
78 นาที
56 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
Tuna poke Tuna Pork
ปริมาณของอาหาร : 1 x REGULAR
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 500 | |
Fat | 12 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 50 g | (300 g)* |
Protein | 33 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- https://linktr.ee/Limitlessfoods